瑶族药浴（黔东南从江世代相传的洗浴方式）(2)

瑶寨妇女生孩子时，婴儿落地就洗浴，几个小时后母亲也洗浴，以防止病毒感染，洗药浴的产妇三天后即可下地劳动，在瑶寨了解到这里的人几乎没有关节炎、没有脚气、脚臭、妇女没有妇科病，在这里长寿者甚多，妇女肤色圆润，老人显得年轻精神。在常年云雾缭绕、湿度极大的居住地，没有霉菌、真菌感染、房屋四周没有蚊虫，这不得不令我们感叹瑶药的神奇！

在瑶寨，从老人到小孩，都会采摘药浴用的药材，在不同的季节，采摘不同的药材，洗净晒干，然后将数十种药材配制好放在家中。洗浴时将配制好的药包放到大锅内熬煮，进行沐浴，沐浴时间一般在20-30分钟，药汁渗入体内，渗入全身经络，以达到祛风除湿，活血化瘀、排汗解毒、消除疲劳、美容、保健、养生的功效。

这神奇的养身文化，经过几千年历史，几十代人的不断完善创新，使其成为瑶族人民与大自然苦斗的盔甲！饭天天要吃，药浴也天天要洗。洗药浴当然也有很多礼仪，一般客人先洗，然后按先男后女、先老后幼的次序逐一洗浴。每当有客人进寨，乡亲们都会用油茶和药浴热情款待远方的客人，这是瑶族人民接待嘉宾的最高礼仪。