之前小编给大家讲了溺水后的正确他救方法,那么关于溺水之后的正确自救方法应该是什么样的呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。
关于溺水之后的正确他救方法,小编给大家讲了一些,主要有清理口鼻污物、人工呼吸、心肺复苏等等。那么关于溺水之后的正确自救方法,主要有保持镇静,然后具体问题具体分析等等。
如果手指抽筋,可以手握拳头,然后用力张开,重复几次;如果小腿或者脚趾抽筋,对侧的手拉住抽筋肢体,用力向身体方向拉,同时同侧手掌按压抽筋肢体的膝盖上;如果是大腿抽筋,可以采用应对小腿或者脚趾抽筋的办法。感到疲劳的时候,可以仰浮在水上等体力恢复,然后上岸;或者是有救助者的时候,举起一只手,放松身体,等着救助者救助,但是不要紧紧抱着救助者不放手等等。
如果不幸被水草缠住或者是陷入了淤泥,首先要保持镇静,然后可以用仰泳的方式顺着原路慢慢退回去;或者是平卧在水面上,两腿分开,用手来解脱;有小刀用小刀割开,没有可以试着将水草踢开,或者将水草从手上和脚上脱下来;在摆脱水草之后,应该轻轻地踢腿游泳,并且尽快离开水草多的地方等等。
一般来说,会发生漩涡的地方都会有垃圾、树叶杂物在打转,所以应该尽早发现并且避免旋涡;如果已经接近旋涡了,不要踩水或者是潜入水中,可以立刻平卧在水面上,然后沿着旋涡的边缘,用爬泳迅速地爬过去等等。
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