建瓯(ōu,建瓯,简称芝。福建省南平市所属县级市)的风味小吃丰富多彩。它讲究配料,考究时令,深受往来宾客的喜爱,小吃扁食(馄饨)以敲打猪后腿瘦肉为馅,鲜甜香脆;秋冬板鸭以不油不腻著称,不仅当地人送人情、办酒席和家庭食用必备,而且深受外客欢迎;豆浆粉条,经济方便,富有营养,是传统早点,深受喜爱;冬季冬笋炒底,鲜甜嫩,堪称名菜;建瓯光饼,配料和制作工艺讲究,松软香酥;近年鱼丸也成为通常点心应市;东游一带的“夹鞑仔”,用熟芋拌出粉,研压成皮子,用扁食馅包成鸡抓形,煮法与扁食相同,家家会做,特有风味。
纳底、太平蛋、榛子焖猪排,蒜头焖鳝等,也是建瓯的特色菜肴;简便调节生活的,多有粉、面、薄饼、磨粿包、鼎边粿等。
产妇“做月”,大量用家酿红酒,土鸡、鸡蛋、猪尾骨。日进五餐,多以蛋肉酒、粉干为点心。
宾客光临,主人必倒茶敬烟。对初会的客人,农村人多用冰糖茶、炖甜蛋招待,城里人买一碗扁食作点心招待。
建瓯斋菜素馐,不论盘装干菜,还是碗盛汤菜,或是碟上小吃,名称无非三大类:荤名类,如酥鸡、斋鸭等,形似荤食;俗名类,如炒香菇、朱菇炖豆腐等,直奔主题,揭示内容;雅名类,如纤纤玉丝(即冬笋窝底)、织锦金梭(即酥鸭)、晶莹凉糕(即莓荠糕)。它们大多就地取材,选料考究,制工精、配伍全、色泽鲜、入味宜、上口适,清香诱人,别有风味。主要用料有:植物油(山茶油、菜油、花生油、豆油、芝麻油),菇类(香菇、红菇、魔菇、炭菇、鸡肉菇、梨菇、茶树菇、线孢菇等),竹笋类(毛竹笋、石竹笋、黄竹笋、秋竹笋、苦竹笋、绿竹笋、方竹笋、花壳仔笋、烟笋干、白笋干、玉兰片等),淀粉类(蕨粉、葛粉、木薯粉、蕃薯粉、芋蕉粉等),豆制品类(豆腐、豆腐干、豆腐皮、臭豆腐、腐竹等),米粉麦粉类(米粉条、米粉丸子、面筋、面条等),瓜果蔬菜类(主要有榛子、莲子、莲藕、罗汉果、槟榔芋、猴头芋等)。配用的主要佐料有:盐、糖、醋、姜、酱油、麻油、米酱、花生酱、蕃椒酱。忌用葱、蒜、韮、薤。
其特色:一、取料考究,加工精细,花样奇特;二、注重下料,色鲜形似,心领神悟;三、烹调技法多样:煎炒炖煮、蒸焖灠烫、卤炸煨炣、烧焙烘爆、腌泡酱浸,根据食材和口感需要而定;四、清香扑鼻,酸甜适中,微辣柔滑,脆爽不腻。
建瓯腌菜酱品原料充足,品种繁多,荤素皆有。共分六大类:
一是盐腌类。不论荤素,皆可入盐腌制,有的长贮备用,有的数日后烹用。腌制后数日烹用的荤食,最具代表性的当数板鸭,建瓯家喻户晓,人人青睐,个个喜欢。
二是糟醃类。建瓯农村几乎户户酿酒,下脚料是酒糟,加进食盐拌匀,涂抹到晒至五~六成干的竹笋、茎菜、菌菇、嫩姜、萝卜、蒜台、秋瓜、黄瓜等植物上,或涂抹到禽蛋和晾晒至四~五成干的鱼、兔、鳅、五花猪肉等动物肉脏上,再塞入干而净的瓮罐内,填满压实,密闭封口,等待洗烹。
三是酱品类。主要有酱油(乌头油,乌二油、白头油、白二油)、甜豉酱(即豆酱)、蒜酱、米酱、蕃椒酱、芝麻酱、花生酱、十香豉。
四是泡菜类。将白菜、芥菜、萝卜、蒜台之类青菜,洗净,晾晒,稍去水分,切段,洒抹少许椒盐,放入大木盆用力搓揉,使水分渗出,然后搁入盆、桶之类的盛器,压实,数日后便可取出生食或烹食。
五是酒浸类。螃蟹、石蟹、河蟹、蚬子、淡水虾,或蒸熏杀菌晾冷后的禽爪、禽翅,或笋干块、萝卜干条、蕨菜干、熟豆干、木耳干、剥皮熟芋干等,均可塞入容器,倒进地产红酒浸泡(以红酒漫过受浸物为宜),撒上适量经过锅炒无水分的晾冷食盐,密封容器开口,半个月后即可直接食用。
六是熏腊类。将鸡、鸭、兔、鹅、田鼠、山鼠、猪肉、猪头皮或冇蹄(腿肉),用盐腌入味后,置于烟囱或树枝窝火生烟的火盆上熏烤,增加香味。
腌菜酱品能开胃,调整和增进食欲。尤其是暑天口干舌燥、食欲不振时,或醉后没有胃口者,用以配饭、配粥,风味特佳,清心醒脑。
此外,建瓯地广物博,山多林茂,溪流纵横,野果众多,为清明踏青、夏令野营、山水采风、邀伴旅游平添了许多胜景和去处,提供了许多都市人从未听过也见过的山珍野味。其主要品种有:山梨、甜槠、苦槠、榧子、野橡、野杏、山橄榄、山葡萄、山枇杷、山毛桃、山荔枝、芽柿、密林檎、树茄仔、地茄仔、“中秋仔”、山青梅、野杨梅、野山栆、野山柿、葫芦泡(野草梅)、野山楂等。它们纯天然,无污染,识食者一见便口生酸溜溜、甜滋滋的味觉,垂涎欲滴,呼三唤五,攀高爬低采食,其乐无比。其中最独有风味的是“木莲咸”,它不同于其他山珍野果酸甜或清甜的口味,而是咸带微涩,咸得让人如衔盐粒,嚼之生津,吐之可惜,印象深刻,挥之不去。
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