传统民间习俗中,认为噩梦有三种,第一种是已经死去的人来托梦,第二种是恶鬼作祟,第三种是看到未来将要发生的可怕事情。很早人们就对噩梦开始研究,因此才有了周公解梦,通过梦到不同的实物来分析未来可能遇到的福祸。
1、当在梦中遇到很恐怖的情况,马上闭上眼,躺下(当然是在梦中做),这个梦就会终止了。比如:梦见被追,跑不了,不用怕,马上闭上眼,躺在地下,什么都不想,这样几秒钟内这个梦就终止了。大家不妨试试,当然,事先要把这个方法牢记,因为要保证在梦中也记得这个办法。
2、醒来以后马上往枕头上连吹三口气,再把枕头连摸三把,然后将枕头翻过来,马上睡着。第二天早点起来(太阳刚升起),面对西墙(太阳刚好照到):口中念咒:夜梦不祥,画在西墙,太阳出来,保我吉祥,同时在墙上画圈,连说七遍,恶梦自解。切记不要告诉别人你做梦的内容,无论梦境多么险恶、多么恐怖,都不可以。
3、晚上做完噩梦后,早晨起床后第一件事情就是搞清楚你睡觉卧室的东南西北,然后走到西边的墙前面。用右手食指在西面的墙上顺时针画圆圈,注意连续不断的画圆圈。边画圆圈便喃喃自语:“梦到不祥、画在西墙,太阳一出,化为吉祥。”连说三遍。
4、倘若你经常性做恶梦,而且身体、情感、财运等运势很差,那么,恐怕你的屋宅风水不佳,需要调理。不管是在晚上还是在梦中,如果听到有人喊你的名字,都不要答应别人。而是先观察清楚再说。
还有民间的说法为:“三年不说梦,鬼神不敢动” “做了噩梦、不好的梦要说出来,因为梦说出来就不灵了。”噩梦是很多人都经历过的,连续的噩梦严重地影响着人的身心健康和生活,睡觉时被噩梦困扰,想起来如骨鲠在喉。
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