芷江葱把鸭
芷江，古称沅州，自元朝以来就有中秋享鸭的传统，其时家家户户都要宰杀鸭子。据说，当时民众不堪忍受元朝的残暴统治，就是借中秋送礼拜节，传“八月十五杀鸭（鞑）子”的口号来聚结民众的。而芷江鸭的真正出现，则是到了清朝，当时芷江“奎星楼酒菜馆”一名叫“三癞子”的名厨，虽名不雅貌不正，但作了一手好菜，经他烹制的葱把鸭，色香味无一不让人啧啧称叹，吸引了当时无数的豪门政客，因而名噪一时。
“芷江葱把鸭”要选用仔麻鸭，还要有适量的带皮五花猪肉为配料。其中鸭头、鸭脚、鸭肝等也是要烹制的，先将其油炸，然后和煸炒的差不多的五花肉、鸭块以及各种调料一同爆炒出味后，放冷水淹没原料，焖烧至鸭肉酥烂即可。
整道菜十分盛大，鸭肉是3.4厘米长、2.3厘米宽的肥厚敦实的肉块，五花肉是大大的骨牌片，还有炸过的油泠泠的鸭头、脚等，色泽红重油亮，还杂以清脆的鲜椒片和清白的葱段，单看着就诱人十足，别说尝了之后的那种香辣鲜美了。
下一特产：酸辣湖南粉
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