在科技发达的今天,中国武术已经不流行了,但仍然有许多年轻人沉迷在武术中不可自拔,想要去了解、学习武术。而据小编所知,目前国家正式统计过的门派,有上千个之多,武术更是数不胜数,以下是十大中国武术,它们是现在比较流行的十种中国传统武术,接下来就随小编一起去了解看看。
就影响力而言,目前太极拳可以说在十大中国武术排第一,它闻名世界,许多老外都在练。虽然在攻击力上,太极拳有所不足,但四两拨千斤,遇到强大对手,也能发挥很强攻击性;更重要的是,太极拳的哲学,中医学、养生学,道家学等思想,在所有的武芳形式中是独树一帜。
其实,说到中国武术,历史最悠久的当属少林功夫,记得小时候,说想练武,大家都会说嵩山少林寺,这足以说明少林武功的影响力。少林武功套路高达七百种以上,集拳法、棍法、掌法、轻功、内功、指法于一身,随便学精一种都受益终身。另外,少林功夫以禅入武,修身又修心,是内外双修的最佳武术!
在十大中国武术中,小编将咏春拳排第三位,因为受《叶问》四部曲的影响,它是目前最流行的中国武术。不过咏春拳虽强,但重在防御,攻击性相对较差,想到达电影中叶问的身手,那太难了,所以想要学的朋友,要做好吃苦的准备,而且练拳最好从小练起,否则很难有大成就。
形意拳,一种古老的中国武术,与太极拳、八卦掌一起被称为中国三大内功,所以在中国,练形意拳的人很多,知道的人更是不少。形意拳重在进攻,它攻击是非常直接的,侵略性的,并在强调尽快结束战斗的时间,所以好打斗的朋友,推荐学形意拳。
八卦掌是中国三大内功之一,它可以说是中国最难学的一种拳术。想学八卦掌,首先要学形意拳,然后学太极,最后学八卦,而且八卦掌不仅有掌法,还包括圆走螺旋运动和灵活的步法,一般人根本学不到精髓,而学好了八卦掌,不仅有不错的攻击力,防御力更是惊人,适合以一对多的战斗!
目前国家正式统计过的门派,有上千个之多,武术更是数不胜数,八极拳能脱颖而出,则以说明它的实用性。。八极拳发力于脚跟,行于腰际,贯手指尖,故暴发力极大极富有技击之特色,是中国大多数警察和军人学习的武术,暂居十大中国武术第六位。
现在的中国武术不像过去,已经不追求杀伤力了,所以练的人逐渐变少,而长拳就是因此诞生了,它是现代发展起来的,最常见的是在展示比赛,经常出现在电视上,相信很多人都看到过。然而,它仍然是一种有效的战斗系统——包括强有力的打击和对对手的全面延长踢。
相比八卦拳的难练,南拳相对简单很多,这是一种强调简单技巧的武术,在实战中很容易记住。坚实的步法也是南方拳的一个重要组成部分,技术上的巨大变化也会带来惊人的打击。虽然在中国以外不太知名,但在中国国内却相当流行,暂居十大中国武术第八位。
螳螂拳,中国最具特色且野蛮的武术,在众多中国武术中,它还是很出名的。螳螂拳的特点是模仿螳螂昆虫的样子和动作,重点在于手握在钩状的位置,快速流畅的步法则是关键。螳螂拳由武术家王迟在明末所创,它具有惊人的力量,使它非常有效的自卫,这是一门典型的攻强守弱的武术,一般人很难练好。
Choy Lai Fut由陈衡于19世纪30年代创立,是一门不同寻常的武术,它结合了外部和内部的武术元素,松散的爆炸性的力量更多的是内在的,而坚硬的肌肉性的力量也是外在的。实际上,它重在实用性,里面有很多毁灭性的自卫技巧,但因为知道的人并不多,所以暂列十大中国武术第十位。
血燕麦的功效与作用是非常多的,其不仅可以帮助我们降低血液中的胆固醇,还可以预防糖尿病,里面丰富的钙物质还可以促进我们的骨骼发育,而且血燕麦含有丰富的膳食纤维,饱腹感很强,热量不高,所以非常适合减肥的人...
封神演义这部小说当中,许多人或许是将自己的视线放在姜子牙、杨戬、纣王等人的身上,然而除了这些十分显眼的人物之外,有一个人名声不显,却是十分重要。这个人就是商朝的太师闻仲。闻仲和杨戬一样,都有着第三只眼...
顺治就是孝庄皇后的儿子,孝庄皇后在结婚之后生育三个儿子一个女儿。顺治小时候并不被看好,因为没有得到好的教育,所以当时顺治并不想当皇帝,在历史典故上其实已经有说明。顺治帝一直过的是昏昏噩噩的生活,在后期...
菩提老祖在西游记当中是十分神秘的一个人物,他的出现似乎只是为了传授孙悟空术法神通,为他准备好西天取经的前提条件,此后再无踪影。而网络上对于他的身份众说纷纭,有人认为菩提老祖和元始天尊有关系,那么两人之...
拾葚异器是指把桑葚捡起来放在不同的工具里面。拾葚异器被收录在《二十四孝》当中,本意是记录蔡顺孝顺其母亲的孝行。蔡顺是汉代人,因为家里贫困,没有钱吃山珍海味,甚至连吃普通的粮食果腹都很难。因此蔡顺不得已...
关于白喉扇尾鹟,它有9种亚种分化。它的尾巴很活跃,不是竖起就是左右展开尾部的羽毛,而且还会有节奏地摆动。那么它还有一些什么特征?它的生活习性又是什么样的呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。白喉扇尾鹟...
花木兰是我国南北朝时代的人物,其存在于至今一千多年前,最早出现花木兰的身影则是通过一篇诗木兰辞,该诗存在于我国的北魏时期,直到后来明代的文学家徐渭将该形象改编成为了花木兰替父从军,自此流传开来,现在许...
古铜冠雉是一种南美洲特有的冠雉鸟,它们的体型相比大部分的雉鸟更大,和不少冠雉鸟都有着很多相同的特点,最具有标志性的就是它的喉咙下长有一块鲜红色的肉垂,一眼就能吸引到人的注意力,那么古铜冠雉到底长什么样...
随着中国的经济腾飞,国力渐强,国际地位蒸蒸日上,一批又一批城市繁荣发展,以独特的姿态映入世人的眼帘,小编今天给大家着重介绍世界中国十大知名城市,一定有你最喜爱的城市。世界中国十大知名城市10、乌鲁木齐...
虽然现在的教学设备越来越高端,很多老师都使用多媒体上课,但是粉笔在教学中仍然非常重要。不知道大家有没有观察过老师们使用粉笔的习惯,很多老师都会将粉笔掰掉一截再使用,那么这究竟是为什么呢?接下来大家就跟...