其实有胃病的人不在少数,大多是因为以前饮食习惯不好,导致胃伤到了。虽然患有胃病十分难受,但是没有办法,胃只能满满养。有胃病的话要有很多注意的地方,例如很多东西都不能吃。
有胃病的人不能吃太多豆类,例如黄豆、绿豆等,这些豆类不仅很难消化,还容易产生气,导致胃胀气。所以有胃病的人最好不要吃太多豆类,在烹调之前,可以将豆类浸泡8小时以上。
苦味的蔬菜最好也不要吃太多,因为苦味的蔬菜,大多属于寒性,会加重脾胃虚寒的情况。尤其不能生吃蔬菜,因为当中含有大量没有软化的纤维,还有一些草酸之类的抗营养物质,会刺激到肠胃。
患有胃病的人也不能吃酸性的水果,例如山楂、葡萄、李子等,有慢性胃炎的人食用这些水果之后,很容易引起泛酸,也会对胃溃疡患者产生一些刺激。所以患有胃病的人一定要注意少吃或者不吃这些酸性的水果。
胃病患者在食用肉类的时候,也要注意不能食用太肥的,因为肥肉当中含有大量的脂肪,它会刺激消化道的收缩,导致胃排空减慢,还会加重便秘,还有可能导致肠胃蠕动加速,最终腹泻变得严重。
有胃病的人不能喝酒,酒精会损害胃粘膜,导致病情加重。而且酒精还会引起肝硬化和慢性胰腺炎。另外还不能抽烟,因为抽烟会导致胃粘膜血管的收缩,还会减少胃粘膜的前列腺素的合成,导致胃粘膜收到破坏。
有胃病的一定要做到饮食规律,禁忌饥饱不均,过度饥饿会造成胃粘膜的自我消化,过度饱食会造成胃壁过多扩张,导致胃病加重。大家还可以了解一下高血压的注意事项。
青色胎记是一种比较常见的生理现象,很多人在出生的时候都会带有青色的胎记,因为有的人并没有长在脸上或者是比较明显的位置,所以就没有加以处理,也未影响自己的身体健康,但是有的时候青色胎记仍然是有危险的,今...
大家看到瀑布这两个字会想到什么?可能会想到“飞流直下三千尺”和美丽壮观等等。那么大家知道中国最大的瀑布是什么瀑布吗?它坐落在哪儿呢?下面小编带着大家一起去看看吧。中国最大的瀑布...
南短翅水鸡是一种特产于新西兰的秧鸡,属于非常珍稀的鸟类之一,虽然在十九世纪的初期就已经被人们人为灭绝了,但是幸运的是在1948年的新西兰野外再次意外发现了一批种群,下面就跟着吐客网一起来看看吧!南短翅...
端午节是五毒出没最频繁的时候,因此人们为了防止被五毒伤害,所以都会喝雄黄酒,撒石灰水等来驱赶五毒,不管是民间传说,还是武侠小说中,也都常常听到“五毒”这个词,但却很少有人能准确...
在家里,人们都会养上一些绿植,绿植需要营养液,很多人都是直接买营养液来使用,其实在我们日常生活当中,有很多东西可以用来制作营养液,还能够达到废物利用的效果。一起来看看在家里可以用什么来替代营养液吧。在...
语言是人类的交际交往工具,是对自己思想与心情表述的方式,是我们生活中必不可少的,每个国家都有着自己不同的语言,据调查,这世界上已知的语言有5651种,不仅仅是国与国之间的语种不同,就连城与城、乡与乡之...
独龙族的传统节日是过独龙年。在独龙族中,一年只有一个传统节日,那就是过独龙年。在过年前,人们会选择一个寨子来过年。独龙族过的年不是固定的日期,而是将过年选在每年农历的最后一个月,也就是12月。截止第二...
虽然现代人类文明和科技比古时候都要更上一层楼,但是自然灾害还是人类避无可避的一种威胁,比如地震就是世界上最严重的灾难之一,而地震不仅仅是威胁到陆地生物,还会同时引发一场场的海啸,最为严重的就是印度洋海...
上一期我们说到了宝鸡十大运动中心,知道了那里有很多提供给居民使用的大型体育场,今天我们就来看一看保山这里的人民运动锻炼的方式主要有哪些,而这些活动中心又在哪里。保山十大运动中心排行榜1.X-JUMP蹦...
可能许多不关注篮球或其他运动项目的人对厄尔·麦尼考尔特并不熟悉,但是如果是打篮球或者喜欢看篮球赛事的人,一定对这个人并不陌生。其被称为是整个世界上弹跳最高的人,其身上更是有着NBA之外,...