服饰
加蓬人的服装,无论男女,均艳丽夺目。男子服装讲求简单舒适,加蓬终年长夏无冬,人们穿一件花衬衫,下着一条长裤,足蹬一双拖鞋,或者干脆赤足。当然,在官方隆重的场合,西装革履,一派绅士风度者也比比皆是。
妇女们喜爱连衣裙,也有着套裙的。但不论哪种款式,其布料均是透气吸水性好的纯棉布。加蓬妇女必不可少的是五颜六色的缠头巾。缠头巾一般都是从前额缠起,顺耳上两侧向后,有的人将它在头上绕几圈再塞进去,有的人图省事,干脆在脑后打一个结。加蓬妇女有头顶重物的习惯,所以她们的头巾,既可以保护秀发,又可以维持平衡。
加蓬男子通常蓄胡须,留短发。妇女则以长发为美,姑娘从小就将头发扎成许多小辫。其实,这不能成为辫子,因为它们不是编成的,而是用细黑线将一座头发扎起来做成的,即用细线从发根绕起,一直绕到发梢。妇女的发型很多,人们可以从他们的发行区别她们的年龄和社会地位。因为姑娘和媳妇、未生育和已生育妇女,甚至生双胞胎的母亲,服丧守孝的人都各有不同的发型。
加蓬妇女也喜欢佩戴首饰,一般都戴项圈,过去大多用熟铁和黄铜制成,今天则戴金银宝石制品。她们还双耳挂坠,手镯和脚镯则是必备饰物。
饮食
丰富的山珍海味使加蓬居民的日常饮食显得多彩纷呈。无论是随处可见的蘑菇、蕨类,还是飞禽走兽以至鱼鳖虾蟹,皆可入厨。野牛、疣猪、羚羊、猴子、大象,都能成为人们口中的美味佳肴。国宴上的油炸青蛙腿是大受欢迎的上等菜肴。然而,最能反映加蓬烹饪特点的还是各式各样的汤汁:贡波树叶炖芋头汤香甜可口;棕榈果核汤清爽淡雅,沁人肺腑;用野芒果仁做成的奥迪卡又酷似巧克力。
芳族人喜食的纳尼汤,是用肉末、葱头、辣椒烧成的,其味道之美,足以诱人垂涎,食之胃口大开。吃上芭蕉叶包肉,更会使你乐不思蜀。
俾格米人的食物取自森林和湖泊。地上走的,水中游的,天上飞的,无不是他们的盘中菜。
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