紫云苡仁米
苡仁米又名珠珠米，产于紫云县板当镇硐口村。
特点：甘甜微寒。
攻效：有利于消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排浓等功效，为常用利水渗湿药。主要成份为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。为上等的保健食品，昵称“人生汤圆”。该产品已远销海外市场，年产量约5千吨。
下一美食：花江剪粉
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