苹果含有大量的果胶,这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇的含量。一个中等大小未削皮的苹果可提供3.5g的纤维质(即使削了皮,也含2.7g的纤维质),是营养专家建议的每日摄取量的10%以上,而且仅含80卡路里的热量。“美国生理学期刊”的研究指出,在深红色的生果皮,如苹果及提子等,均验出有……[详细] |
苹果含有大量的果胶,这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇的含量。一个中等大小未削皮的苹果可提供3.5g的纤维质(即使削了皮,也含2.7g的纤维质),是营养专家建议的每日摄取量的10%以上,而且仅含80卡路里的热量。“美国生理学期刊”的研究指出,在深红色的生果皮,如苹果及提子等,均验出有……[详细] |
发达国家是指那些经济和社会发展水准较高,人民生活水准较高的国家,像我们常听说的美国、英国、日本等这些国家都是发达国家。想知道世界最强的发达国家是哪些国家吗?看了这篇世界发达国家排行榜你就知道了。世界发……[详细] |
汉字(世界最难学十大语言之一)是人类发展历史上最古老的一种文字,它是与英语相对应的一种表达语言的符号,我们的汉字是从甲骨文开始的,那个时候我们的祖先用简单的图画来表达一些简单的对象,比如说山、月、日,……[详细] |
在滚滚元江与叠翠哀牢间,有一个中国境内最大的红河谷盆地,河畔热带风光旖旎醉人,哀牢深处云海梯田神奇壮美,这方美丽丰饶的奇山秀水,就是红河谷中的太阳城——元江。元江是红河谷中的太阳城,这里热带亚热带自然……[详细] |
很多人都是谈毒色变,这是因为毒品对人体的危害极大,不仅能让人迅速成瘾,还会破坏生理机能的平衡,产生一系列精神障碍,最后走向自我毁灭。许多国家都曾因遭受毒品的祸害而遭成不可估量的损失,我们国家也曾经鸦片……[详细] |
现在私家车越来越普及,很多城市都成为了堵车呢个,一旦到了上下班的高峰期,就会有很多的私家车出现在道路上,一辆接一辆,造成路面拥堵不堪,特别是一些狭窄的路面,堵车是经常的事,今天我们要说的是不堵车的城市……[详细] |
中国军队中涌现出许多非常杰出的将军,他们为中国做出了很多的贡献,甚至是生命,那么接下来就让我们来看看中国十大将军都有哪些吧,让我们用崇敬的心情来看看!中国十大将军1.朱德2.彭德怀3.刘伯承4.贺龙5……[详细] |
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