鼻子堵塞不通气怎么办（用薄荷油疏通鼻子热敷耳朵通气）

很多时候，人们会因为感冒或者一些别的原因，出现鼻子不通气的情况，让人感觉十分难受。那么有哪些办法可以有效的解决掉鼻子不通气的问题呢?一起来来了解一下吧。

鼻子堵塞不通气怎么办

薄荷油

薄荷油对于治疗鼻子不通气有很好的效果，这是因为薄荷清香凉爽的特殊气味，能够疏风清热，对于通鼻有很好的效果。如果鼻子不通气了，可以直接将薄荷油瓶子放在鼻子处去闻薄荷油的味道，也可以将薄荷油涂抹在上唇上，不一会儿鼻子就能够通气。

热敷耳朵

其实在耳朵当中有一些神经，能够调节鼻子当中血液的循环，所以用热毛巾热敷耳朵的话，对于促进鼻子内血管的扩张有很好的效果，从而能够帮助舒缓鼻塞。所以，如果出现了鼻子堵塞不通气的情况，就可以通过热敷耳朵来缓解。

白醋

白醋可以用来治疗鼻子不通气，将白醋放在蒸锅当中，用大火煮沸之后，可以用鼻子嗅上方冒出来的醋蒸气，几分钟之后堵塞的鼻子就通气了。这是因为白醋有着解毒、杀菌和防感冒的功效。

除了白醋之外，还有白萝卜也可以，是相同的道理。可以用萝卜洗净切块之后，放到锅里去煮，煮沸之后，倒到盆里然后用鼻子吸水蒸气，等到几分钟之后就通气了。这是因为白萝卜有着顺气清热的作用。

鲜姜

生姜能够能够有效缓解鼻子不透气的情况。可以将鲜姜洗净之后切成小条状，睡觉的时候可以塞到鼻孔里，3个小时之后取出来就可以让鼻子通气。而且鲜姜还能够散寒、杀菌，浓厚的气味对于呼吸有着兴奋的功效，能够缓解鼻塞症状。感兴趣的朋友还可以了解一下黑头怎么去除最有效。