内卷这个词的由来（压力大的代名词消耗精力的死循环）

最开始是几张学霸的图片，图片里展现的学霸努力学习的情形，出现了有在公交车上看书，有可能在边骑车边写论文等等，总之在众多竞争压力之下的年轻人采用各种碎片时间和奇葩方式努力工作、努力复习，其实是在消耗精力，但却成为学生圈的热门词汇。

一、为什么会出现内卷的现象

工作压力与竞争。工作和竞争压力下，不得不通过加倍的努力来获得更多的机会和优势。现在年轻人的压力来自方方面面，可以说不同职业的年轻人都会有压力，如果说学生群体，压力自然是学业上的。

如果是职场员工，毫无疑问，事业上的方方面面都需要这些人操心，这类人群当中会用碎片时间将工作干完，吃饭上厕所的时间完成业绩报表，为了应对考试提前做好复习，在床上铺书也有可能。总之，内卷年轻人没有一天不是处于工作或者是学习中，为的就是完成任务或者是目标。

在各种竞争和压力下诞生了各种各样的内卷年轻人，努力的方式何其多，只需要内卷年轻人创造更奇葩的努力身影。内卷人用最奇葩的方式，看上去似乎是为了梦想和目标真正做到努力拼搏。

二、保持内卷有好处吗

长时间就不一定有好处。内卷事实上面对的是大批努力工作加班的职工和奋笔疾书的学生。但是如果按照目前真实的工作环境和学校的一些政策来看，已经有不少公司或者是企业减少强制员工加班的现象。而且公司对待各等级的员工都一视同仁，并非要混上高管才能有优越性。

不仅如此，对于学生群体来说，学校的给学生减压也有相应的办法，不至于没时间复习，而且学习靠的是技巧，同样奋笔疾书还不一定功成名就。这些内卷年轻人久了就会变成工作和学习的机器，不利于健康。