车厘子又被称为大樱桃、含桃、荆桃等,它有着“百果第一枝”的称号。车厘子的口感甘甜,既可以直接吃,也可以作为菜肴的点缀。同时,车厘子还有丰富的营养价值。那么车厘子有什么营养价值呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。
车厘子有着非常丰富的营养价值,有着延缓衰老、补血等等作用。
车厘子的营养元素丰富,它富含维生素A、维生素C、蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素E、铁、磷、钾、钠、铜、镁、锌、硒等等。车厘子中含有大量的抗氧化剂,比如维生素A、维生素C等等,食用之后能够在体内清除自由基,从而延缓衰老。同时,车厘子还能够美容养颜。这是因为车厘子中含有蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等等,食用之后能够使皮肤变得润滑,并且对于除皱有很好的效果。铁元素对于人体来说是非常重要的,它是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢等过程中发挥着重要作用。而车厘子的含铁量很高,食用之后可以为人体补充铁元素,促进血红蛋白再生。这样不仅能够达到补血的效果,还能够预防缺铁性贫血,以及增强体质。
车厘子的营养丰富,在中医上有着很高的药用价值。它能够调中益气、健胃、祛风湿、美容养颜,中医上对于车厘子有美容养颜功效是这样说的,即“令人面孔好颜色,美志性”。同时车厘子对于食欲不振、消化不良等等也有很好的效果。
在旅游地方的的选择上台湾在目前已经是很多人的必选之一了,而到了当地一定少不了带上些台湾当地很有特色的东西,下面本站就整理了到台湾必买的十样东西,一起来看看吧!一、金门贡糖金门贡糖在到台湾必买的十样东西...
奥匈帝国经过几次分裂和合并,其所包含的国家分别是克罗地亚、匈牙利、特兰西瓦尼亚以及斯洛伐克。奥匈帝国在过去是欧洲地盘上实力最为强劲的国家之一,并且是当时全世界八大强国中的一个。奥匈帝国由于包含四个国家...
黄油大家很熟悉了,在很多餐食糕点的制作中都会用到黄油。不过现如今市场上的黄油品牌不一,售卖的黄油也有区别,有天然黄油,也有人造黄油。人造的黄油肯定不如天然黄油要好,那么人造黄油对人体会有什么危害吗?一...
富兰克林之所以被印在了美元上主要是因为其对美国建国做出了巨大的贡献,同时推动美国由近代国家不断向现代国家转变。富兰克林不仅在政治上有一番功绩,在科学上和文学领域都有不小的成就。因此人民对富兰克林十分爱...
宇宙有多少个银河系?宇宙中存在地外生命吗?宇宙之外还会有宇宙或者另外一个相同的地球吗?人类由猿人进化至今已经有了1400万年历史,如今已经成为了地球上最具智慧的生物,然而在太阳系里就连太阳也只是银河系...
三国时期是一个璀璨耀眼的时代,无数能人异士涌现出来,是历史上良将最多的时期。大家都说宝马配英雄,三国时候那么多英雄,宝马自然也不少,一起来了解一下三国时候都有哪些名马,这些马又都是谁的坐骑。三国演义名...
朱棣第一次御驾亲征中死亡,民间传说关于朱棣的死亡有很多种说法,有的人说是被刺杀,有的人说是在皇宫中生病死亡,其实这些都是传说,并不真实。朱棣是一个比较好的皇帝,所以带兵出去打仗,最终因为受伤而死亡。朱...
武汉是的一个文化底蕴深厚而且遍地美食的城市,最近武汉在抖音上爆红,成为众多网红的打卡城市,下面小编就为大家整理了武汉十大网红打卡地,一起来看看有些值得打卡的景点吧。武汉十大网红打卡地1、长江大桥2、黄...
美国第三任总统的名字为托马斯·杰斐逊。杰斐逊生于1743年,终于1826年,享年83岁。杰斐逊不仅是美国历史上著名的政治家,同时还涉猎科学领域和教育领域,其所提出的与法律与教育有关的思想...
申公豹在《封神演义》里面属于大反派,申公豹与姜子牙是是兄弟,两个人的师傅都是元始天尊。最终申公豹违反了元始天尊的规矩,所以被除名,最终又拜了通天教,申公豹这一生最喜欢做的事情就是与姜子牙作对,并且和姜...