山巅有一个群峰环绕、翠屏掩护的天然盆地。这里老树参天,古迹众多,环境幽静,风光旖旎,自古就以“竹、坞、烟、云、管、江、潮、汐”等八景著称,构成以伏龙寺为中心,以莲花池、仙人桥、千丈岩、蛇打滚、摩崖石刻等为拱卫的系列景观。而山上王安石、苏东坡、戚继光、李叔同等历代名人的造访,山下土生土长的虞洽卿、林汉达、张静庐等人日后的发展,以及“千年水底蛇,口吐白莲花” 的民间传说,又为它注入了无穷的人文内涵和魅力。
在这些景点中,最富有传奇色彩和瑰丽想像力的要数蛇打滚了。
蛇打滚又称“石坛”,位于伏龙寺北侧200米处的巅峰,千丈岩南端。
关于石坛有一则民间传说:相传伏龙寺莲花池的深渊里潜伏着两条蛇精,一雌一雄,每逢五月端午,兴风作浪,要吞噬一位活人。后被镇海知县设计杀死。蛇精吞服了大量毒药,药性发作,痛得跃出池面在后山上打滚。滚过之处,飞沙走石,植被尽剥,寸草不生。从此这里被老百姓称为“蛇打滚”了。
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